TRIATHLON

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quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Corrida Rústica


Final de semana foi bem legal. Dia 20 corri 12 km em São João da Barra e no dia 21 corri 10 km em Quissamã.

Surgiu a ideia de fazer a meia maratona do Rio no meio do ano.
Vamos ver o que acontece e continuar os treinos.

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Carnaval 2010

Carnaval foi tranquilo, treinando para as proximas provas e a escola que esse ano eu curtir muito, foi a Portela.

Passos da Evolução, LIBERDADE

Desperta o bem - social, acessa o amor digital, faz da criança inspiração....


terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Aquathlon Fest Verão Macaé 2010

O final de semana foi bem agitado. Sabado 06.02 fiz a corrida noturna do Fest Veão Macaé, de 5km e fiquei na 8º colocação com o tempo de 22´51. Depois de uma confusão na largada, tivemos que repetir a prova, ou seja, fazer uma nova largada.



No domingo, 07.02 foi a vez do Aquathlon. Estava solzão e a àgua do mar geladaça, a largada foi as 10:00, fiz minha primeira corrida para 8 minutos entrando na água na terceira colocação, atraz da Sandra Soldan e Suely Baronto. O mar estava batendo e da ultima boia para a praia desviei um pouco saindo um pouco longe da transição, fazendo a natação para 13´44, sai para correr na frente da Suely que me ultrapassou na transição e atras da Daiane Dias, a segunda corrida fiz 8´58 conseguindo passar a Daiane no ultimo km.

Inicio de ano é assim, sentindo tudo, um pouco cansada, corpo totalmente dolorido e ganhei ainda uma garganta inflamada.

Agrader ao meu Médico Flávio Martins que foi muito atencioso comigo me livrando de uma infecção no ouvinto e agora a garganta.

Agradecer ao meu tecnico Carlos Eugênio pelos treinos.


E dia 28, estarei novamente em Macaé, fazendo desta fez a maratona aquatica(2km).

Até Lá !



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