TRIATHLON

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segunda-feira, 21 de novembro de 2011

XC de Favela - Morro dos Macacos

Domingo foi sensacional.

Partir para XC de favelas, segunda etapa no morro dos macacos, junto com a equipe da Cicle Itaipu.

Foi um percurso de 3 voltas com 5km cada volta, com muitas subidas, curvas, rampas, morros, e varios down hill alucinantes.

O mais legal de tudo foi o contato direto com as pessoas, no caso os moradores, todos ajudando, torcendo, vibrando realmente, que incentivo.

Sem contar o visual que você pode ter do Rio de Janeiro, maravilhoso.


Tive uma boa largada, puxando nas primeira subidas, e fiquei depois em sexto administrando. Assumi na segunda volta a quinta posição, e na terceira volta, por onde passava todos falavam que a terceiro estava logo na frente e estava bem cansada, e eu vinha bem forte, fazendo uma recuperação, foi quando passei e abri alguns minutos para garantir a terceira colocação.



3º lugar Elite Feminina




cobertura especial vale a pena conferir:

http://videos.r7.com/ciclistas-enfrentam-desafio-em-trilhas-no-morro-dos-macacos-rj-/idmedia/4eca36f7e4b073b28b858ddb.html

Aguas Abertas

Final de semana bem agitado. Não é sempre que se compete no quintal de casa. Particularmente, as provas que mais gosto de fazer são as que tem em Araruama. Muitos amigos, é muito legal, com torcida, aumenta até a responsabilidade.
No sabado fiz o "Estadual", representando assim araruama, foi uma prova rapida, de 2,5km, com 1 volta apenas.
E na raça, guerreira que sou, consegui beliscar aí um 3º lugar no geral.



CAMILA DA SILVA GRANGEIA                    BOTAFOGO                  34:51:92
LARISSA FERREIRA EMERICH IN              AC.DEJAMO                  38:09:89
KAREN OLIVEIRA KRICHANÃ DA SILVA   STETIC                         38:23:03
DIANA NEGRAO CAVALCANTI                  C.R.ICARAI                   38:37:75
DÉBORA MAESTRELLI LEOBONS              N.PRECISO                   38:55:00
MARIANA  MELLO                                       C.R.VASCO                   40:23:29
PATRICIA FARIAS DE FRANCA                 MACKENZIE                  40:32:70
LIANA KOSLINSKI MAIA                          C.R.ICARAI                     41:50:79
THAINA NOVELLO SZALAJ                      INTER ACAO                  41:59:85
RENATA SILVA Y NUNES MOREIRA         BOTAFOGO                    42:08:60
REGIANE MONTEIRO DE ABREU              F ONDA                          45:20:29




De triathlon à x-terra, sempre faço também provas isoladas, como aguas abertas, mountain bike, afinal uma competição é igual a 5 treinos.




terça-feira, 15 de novembro de 2011

wol extreme - saquarema


Esse fim de semana 12 e 13 fiz uma das provas mais dificis de toda minha carreira. 
Por se tratar de mountain bike. A WOL EXTREME - SAQUAREMA. 
Foram 2 dias de prova. 
Começou no sabado com largada da Igreja Nossa Senhora de Nazareth, às 2h e 45 em direção a serra do roncador. 
Foram 47km de prova, varias montanhas de subida ingreme e descidas ingremes. 
O visual lá de cima era de tirar o folego.
Fiz em 2 horas e 58 minutos, chegando em 2º lugar. 
No domingo partimos para um circuito de 2 voltas, largamos da serra do roncador, as 10h45. 
Primeira volta fiz 1h 05, nem acreditando que iria enfrentar os mesmos obstaculos novamente, estava muito dificil, principalmente na descida com varias pedras enormes. Completei em 2h 16 em segundo.

GERAL - 2º colocada  

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